ladnie ladnie

bary ładnie poszły, a zakola też kozackie

"pas 96" tu masz odpowiedz na pytanie czemu nie idzie. zredukuj sie ladnie do ~10%bf i masuj dalej, z pewnoscia pojdziesz krok do przodu pod wzgl. sylwetki.

Teraz jest już po ptokach.Rozpocząłeś cykl ze zbyt małą kalorycznością,wtedy kiedy środki były dla organimu bodźcem(bo miałeś we krwi dużo wolnego testa).Teraz już został ładnie powiązany i kiedy dorzuciłeś kcal,masa nadal nie wzrosła,musiałbyś podjąć radykalne kroki co do zmian dawek,środków w cyklu,lub po prostu zrobić odblok,off i przy [...]

uuu jak ładnie pomiary

Trzymaj ładnie michę, bo wpadnie Marta i będzie kara Smaku mi narobiłaś na ser pleśniowy. O mamo, królestwo za obojętnie jaki rodzaj sera! Niech no dotrwam do regeneracji Zmieniony przez - Oveja w dniu 2011-06-19 17:49:57

Ja tu nowy 70kg w przysiadzie... jak na kobietę to ładnie filmik chętnie bym zobaczył chociaż po sylwetce można przypuszczać, że da rade... Trzeba pamiętać, że kobiety zażywające tabletki anty są silniejsze (hormony) można w pewnym sensie porównać do testo u mężczyzn.

Ładnie spada I jak masz cudnie umięśnione łydki

No ładnie to teraz pupe bedę wypinała, muszę się gdzieś na siłowni zaszyć Acha Iza ja zawsze przed siłowymi robie rozgrzewkę n a orbitreku czy może tak zostac jakieś 15 min przed dodać? Zmieniony przez - magosa w dniu 2011-08-17 11:16:15

Miseczki do podania sałatki i zjedzenia wraz z nią. Wbrew pozorom wcale nie są trudne, a zawsze robią wrażenie na gościach. http://img713.imageshack.us/img713/3310/miseczki.jpg Potrzeba: - duża kostka żółtego sera, najlepiej nie bardzo tłustego, który nie spłynie tłuszczem jak się go stopi na patelni - nie zajechana patelnia ;-) Wykonanie: [...]

Jak na ten program za duże ciężary ;-) pewnie że zmienić . mógłbyś przerzucić się na 2 zestawy FBW albo wykonywać pierwszy split jeśli ci zależy na estetycznej sylwetce i uwzględnić w planie ćwiczenia izolujące na daną grupę mięśniową . ładnie :-)

Superserie zacząłem robić, bo ładnie mi pompowało ręce i czułem "moc". Tłuszczu aż tak dużo nie nabrałem bo praktycznie jest tylko na brzuchu, ale ludzie mówią, że to normalne. Tyle tego nabrałem, bo prawdę mówiąc nigdy nie ćwiczyłem na siłce bo uznawałem, że mięśnie nie będą mi aż tak potrzebne i być może dlatego tyle tego wzrostu (do tej pory [...]

I kto wygrał ? Ładnie sie napierdzielali ? Lała się krew ? Opowiadaj *Członek DBZ Dream Team Thomas85

Wszyscy sie ladnie trzymali ;p Co prawda ze mna odpadl Dobry a 1 dnia Devgroup (mozliwe ze zle napisalem ) poniewaz dostal te 2 skrzynki. Kodeks Sam sie tu zglosilem swiadom trudu bycia jednym ztych co przetrwaja. Eenergicznie i uczciwie bede wykonywal postawione mi zadania i nigdy nie odmowie pomocy wspoltowarzyszom. Ladem, woda lub droga [...]

Dokładnie. A Kups tak sie chwalił ze tak ładnie zmontowanych odcinkow jeszcze nie widzial....

Panowie, Overeem i Lesnar też są freakami i to jeszcze prezentują najwyższy poziom MMA. To dopiero kumulacja%-) Nie dość że freak to jeszcze zayebisty. A na serio, ten kto mówi że MMA jest nudne, niech obejrzy w sobotę UFC on Fox, to ładnie wszystko odszczeka.

no ładnie, ostatnio zastanawiałem się ile jest topików, ale nie chciało mi się liczyć. Uznałem ten fakt jednak za znamienny, oznaczało to bowiem że jest dużo Co do badań i publikacji, to ja w zeszłym roku straciłem kilkaset różnych pozycji razem z komputerem. I aktualnie już nie gromadzę tekstów, a bibliografię i linki na skrzynce mailowej.

Czorcia - jest ładnie, ale za przedramiona musisz się wziąść :)

Widze ze temat sie ladnie rozwija to zapodam jeszcze swoje nowe foty - tylko sie nie smiac

Ladnie Sogi poszly... Jedno pytanko... dlaczego zaslaniacie twarze....? Wstydzicie sie samych siebie...? Pozdr

No no Kruszyn dajesz ładnie, wiem że się starasz, ale jednak sylwetka nieproporcjonalna, łapy duże, ale takie są uroki bycia wysokim PS.Lubisz swój wzrost czy przeklinasz go